수면 무호흡증 예방 썸네일형 리스트형 수면장애와 대사증후군의 연관성 수면장애 대사증후군의 초기 신호수면장애는 단순히 숙면을 방해하는 문제가 아니라, 대사증후군과 같은 심각한 건강 문제의 초기 신호일 수 있습니다. 특히 코골이와 수면 무호흡증은 대사 이상과 밀접한 연관이 있으며, 이를 무시할 경우 심혈관 질환 등 더 심각한 질병으로 발전할 위험이 높아집니다. 이러한 증상을 조기에 파악하고 관리하는 것은 건강 유지와 예방에 있어 매우 중요합니다.코골이와 수면 무호흡증코골이는 상기도가 좁아져 호흡이 원활하지 않을 때 발생하는 증상으로, 수면 중 발생하는 진동음입니다. 이는 공기가 기도 내 좁은 부위를 지나면서 조직을 진동시키는 과정에서 나타납니다. 한편, 수면 무호흡증은 기도가 일시적으로 막혀 호흡이 반복적으로 중단되는 질환으로, 심각한 경우 산소 포화도가 떨어지고 심박수 변.. 더보기 이전 1 다음
